Le parcours Vita de la rue Guidino, à Lugano Paradiso, offre une vue splendide sur le Lac Ceresio. Situé sur une corniche de nature verdoyante aux pieds du Mont San Salvatore, il est né de la collaboration entre des ingénieurs et des coachs sportifs. La longueur totale du parcours est de 1,6km, et ce dernier comprend 15 postes d’exercice avec pour but d’améliorer le bien-être et le physique de qui l’utilise. Les exercices sont ouverts à tous et peuvent être utilisés par les adultes mais également par les plus jeunes et les personnes âgées.
Les équipements du parcours Vita sont faits de bois de pin traité avec des sels écologiques, afin de garantir une sécurité maximale et des structures durables dans le temps. À chaque poste, un panneau explicatif illustre et explique l’excercice à faire, et il est également possible de personnaliser son entraînement en se faisant guider par un coach personnel qui rendra chaque séance plus efficace et stimulante.
Coût d’une séance avec coach personnel : 80 CHF.-
